Củ quả
-
Súp Lơ
Súp lơ là một trong những loại rau cải được yêu thích tại Việt Nam, đặc biệt trong những bữa ăn gia đình. Súp lơ không chỉ dễ chế biến mà còn có giá trị dinh dưỡng cao, giúp tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật
Xem chi tiết -
Su su
Su su (hay còn gọi là su le, su xanh) là một loại rau củ thuộc họ bầu bí, có phần quả xanh nhạt, hình trái lê, vỏ có rãnh nông. Khi chín, su su không hề mềm nhũn mà vẫn giữ được độ giòn, ngọt thanh và rất dễ ăn.
Xem chi tiết -
Su hào
Su hào là giống cây trồng thân thấp, có phần thân mập hình cầu và chứa khá nhiều nước. Phần quả su hào (còn gọi là củ) được tạo ra từ quá trình chọn lọc nhân tạo, với mục đích chỉ lấy phần củ tăng trưởng để thu hoạch và phân phối.
Xem chi tiết -
Mướp Hương
Mướp hương còn được gọi là mướp ta, mướp gối, là loại cây thảo dạng dây leo, lá mọc so le, có hình tim có răng cưa và các thùy lá chia ra rõ ràng. Mướp hương là một loại thực phẩm rất được ưa chuộng, dùng để nấu canh, xào hoặc được sử dụng để điều trị nhiều bệnh khác nhau.
Xem chi tiết -
Khoai Tây
Khoai tây là loài cây nông nghiệp ngắn ngày, trồng lấy củ chứa tinh bột. Chúng là loại cây trồng lấy củ rộng rãi nhất thế giới và là loại cây trồng phổ biến thứ tư về mặt sản lượng tươi – xếp sau lúa, lúa mì và ngô
Xem chi tiết -
Hành tây
Hành tây là một loại rau thân củ, có tên khoa học là Allium cepa L, thuộc họ hành tỏi. Loại cây thân thảo này thường được trồng quanh năm, có rễ chùm và sợi dài. Tùy vào các miền khí hậu và đất canh tác khác nhau mà hành tây có thể phát triển khoảng một hoặc nhiều mầm.
Xem chi tiết -
Dưa Chuột
Dưa chuột( dưa leo) là thực phẩm rất quen thuộc hàng ngày, đặc biệt là những công dụng của dưa chuột đối với sức khỏe. Dưa chuột chứa hàm lượng nước cao (trong quả dưa chuột chứa tới 95% lượng nước)
Xem chi tiết -
Đỗ đũa
Cây đậu đũa hay đậu dải áo là loại cây dây leo, thuộc họ đậu, Đậu đũa được sử dụng rất nhiều làm thực phẩm cho các món ăn hàng ngày. Đặc điểm của đậu đũa là có màu xanh, quả đậu dài từ 35 cm -75 cm.
Xem chi tiết -
Đậu Trạch ( Đỗ Xanh )
Đậu cove (hay còn gọi là đậu trạch, đậu cô ve) là loại rau củ quả thân thuộc họ nhà đậu, có thể mọc theo dạng bụi hoặc dây leo. Từ lâu, đây đã là nguyên liệu quen thuộc trong bếp Việt, xuất hiện trong hàng trăm món ngon từ binh dân đến cao cấp
Xem chi tiết -
Củ đậu
Củ đậu còn có tên gọi khác là củ sắn nước. Nó có vị thanh mát, ngọt nhẹ giúp thanh lọc, cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể ( ăn đúng cách). Củ đậu có thể ăn sống hoặc chế biến thành nhiều món ăn khác.
Xem chi tiết
Rau ăn lá
-
Xà Lách
Rau xà lách (tên gọi khoa học là Lactuca sativa), là loại rau xà lách với lá to, mềm, có độ giòn tự nhiên và vị ngọt nhẹ. Đây là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, thường xuất hiện trong các món salad hoặc được dùng kèm với các loại thức ăn khác.
Xem chi tiết -
Rau Muống
Rau muống là một loại rau xanh phổ biến, thường được dùng trong bữa ăn hàng ngày. Nó có thân rỗng, lá dài nhọn, màu xanh tươi và vị giòn ngọt nhẹ. Rau muống có thể chế biến bằng cách luộc, xào, nấu canh hoặc làm gỏi, rất dễ kết hợp với nhiều món ăn.
Xem chi tiết -
Rau Ngót
Rau ngót hay còn gọi là bù ngót, bồ ngót, hay rau tuốt (danh pháp hai phần: Sauropus androgynus) là một loài cây bụi mọc hoang ở vùng nhiệt đới Á châu nhưng cũng được trồng làm một loại rau ăn ở một số nước, như ở Việt Nam.
Xem chi tiết -
Giá đỗ
Giá đỗ (hay còn gọi là giá, giá đậu, củ giá hoặc quả giá) là hạt đậu xanh nảy mầm, dài 3 đến 7 cm. Thường được ủ, nảy mầm từ hạt đậu xanh, một số loại giá đỗ khác từ mầm đậu tương hoặc đậu Hà Lan được đánh giá là bổ hơn
Xem chi tiết -
Mồng tơi
Mồng tơi (Basella rubra L. hoặc Basella alba L.) là một loại rau phổ biến và quen thuộc trong ẩm thực của người Việt. Đây là một cây rau leo hoặc thân lùn, với lá to, bóng và mọc so le
Xem chi tiết -
Cải xoong
Cải Xoong (tên khoa học: Nasturtium officinale) là một loại rau thuộc họ Cải (Brassicaceae), được biết đến với tên gọi phổ biến là xà lách xoong hay cải xoong nước. Là một loại rau thủy sinh hoặc bán thủy sinh, từ lâu đã được biết đến với hương vị cay nồng đặc trưng và giá trị dinh dưỡng cao
Xem chi tiết -
Cải xanh
Cải xanh là một tên gọi dành cho loại cải xanh, còn gọi cải cay. Cải canh là loại rau thuộc họ cải, có lá lớn, màu xanh đậm, và thân cây khá mềm. Đây là loại rau rất phổ biến trong các món canh và xào, có vị ngọt và dễ chế biến, thường xuất hiện trong các bữa cơm gia đình.
Xem chi tiết -
Cải ngọt
Cải ngọt, còn được gọi là cải bẹ, là một loại rau ăn lá phổ biến trong ẩm thực Việt Nam. Với giá trị dinh dưỡng cao, cải ngọt không chỉ là một món ăn ngon miệng mà còn là nguồn cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ quan trọng cho sức khỏe.
Xem chi tiết -
Cải ngồng
Cải ngồng, hay còn gọi là ngồng cải, cải làn, cải ná, cải rổ là một thứ thân non của cây, hoa màu vàng và mọc cao ngồng lên. Đó là lý do nó có tên là cải ngồng.
Xem chi tiết -
Cải bẹ
Cải bẹ hay còn được gọi là cải bẹ canh, cải cay,… Thuộc họ nhà cải. Là cây của châu Á nhiệt đới và cận nhiệt đới và có thể thu hoạch được trong khoảng từ 40-45 ngày. Nó có thân hình to nhỏ khác nhau tùy thuộc vào đất trồng và cách chăm sóc
Xem chi tiết -
Cải chíp
Rau Cải chíp – hay còn gọi là rau cải thìa là loại rau được du nhập từ Trung Quốc vào Phương Tây. Sau đó lan rộng ra toàn thế giới. Loại rau này được các nà đầu bếp Mỹ khá là ưa chuộng do nó có màu xanh bắt mắt. Hình dáng đặc biệt và nhỏ nhắn, đặc biệt là hương vị thơm ngon
Xem chi tiết
